岁月映初心，薪火永相传。3月26日，淮北市精神（心理）卫生中心院工会为到龄退休的职工高萍护士长举行了一场简朴而温馨的退休欢送仪式。     来时芳华正茂，归时已生华发。仪式现场，医院工会主席、副院长范恒轩高度肯定了高萍同志在院工作数十年为医院发展所作出的贡献，对她一直在医疗岗位上兢兢业业、任劳任怨的坚守表示感谢，同时代表医院工会为她即将退休开始新生活表示祝福，希望她“退休不褪色”，一如既往地关心、支持医院的发展，“离岗不离心”，积极参加医院举办的退休职工活动，常回“家”看看。随后，医院工会为高萍同志送上了“光荣退休”纪念品。     温馨欢送会，浓浓惜别情。高萍同志对医院的关心表达了感谢，对仍然坚守在精神卫生事业一线的同事们表达美好的祝愿，特别嘱托年轻同事要传承医道情怀，共筑医院美好未来。     此次欢送仪式，是我院工会在2025年完善各项福利制度后的第一次此类活动，是对老职工辛勤工作的肯定，也是对新一代职工的无限激励。未来，我院将继续秉承“以人为本”的发展理念，关心关爱每一位员工，让坚守的初心...

    为进一步提升精神卫生服务能力，提高我院精神障碍患者管理治疗工作水平，有效推动严重精神障碍患者病情危险等级评估工作深入开展。2025年3月20日，淮北市精神（心理）卫生中心开展了严重精神障碍患者病情危险等级评估工作会。     公共卫生服务部主任颜敏就严重精神障碍患者管理的先进工作经验进行了分享，重点讲解了参加评估的相关工作人员的职责和注意事项等培训内容，并对患者管理、考核指标说明、日常患者管理中易出现的问题进行了统一解答。门诊部主任张娟对医疗保险相关政策进行了解读。     此次培训，进一步规范了严重精神障碍管理治疗工作的内容，促进了我院精神疾病防治管理工作标准化和规范化水平进一步提升，对后续评估工作的开展做了有力保障。...

    “春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”睡眠是大自然赋予人类的馈赠，也是心身健康的重要保障。然而，在快节奏的现代生活中，睡眠障碍正困扰着越来越多的人。     值此2025年世界睡眠日之际，淮北市精神（心理）卫生中心携手杜集区卫健委、淮北矿工总医院，于3月20日、21日、22日分别在市杜集区岱河广场、淮北矿工总医院门诊广场，精卫中心门诊、病房开展了包括义诊咨询、科普讲座、会诊查房以及专家坐诊等一系列相关活动。     “当面对失眠时，我们该如何调整呢？”“什么是健康睡眠的标准？”“如何健康睡眠？”两天的义诊活动，专家团队为众多前来咨询的市民耐心解答、细心科普有关睡眠健康的知识，帮助大家解决睡眠障碍带来的困扰，同时现场发放相关宣传资料，免费测量血压、血糖。一位长期受失眠困扰的大伯激动地说：“以前总是失眠，一直不知道该怎么解决，每天晚上睡觉之前都担心又睡不好该怎么办，今天听了专家的建议，了解了相关的知识，感觉心里踏实多了！”     来自安徽省精神卫生中心的睡眠障碍诊疗专家朱道民教授在淮北市精神（心理）卫生中心查房、...

关注心理健康 功在当代，利在千秋         为进一步了解淮北市青少年心理健康服务开展情况，吸纳意见建议。3月20日下午，市人大常委会副主任金文，市人大教科文卫委员会主任委员、教科文卫工委主任王治江率调研组一行，莅临淮北市精神（心理）卫生中心，就全市中小学生心理健康等工作开展调研，并组织召开座谈会。     金主任一行先后来到我院心理健康管理中心、儿童青少年科室调研、指导工作。我院院长张跃乾向金主任汇报了我院青少年学科建设发展；社会心理服务体系数据库建设情况及12356全国统一心理援助热线；我院与国内知名儿少专家刘寰忠教授团队合作共建情况；与团市委、市妇联、市工会协作开展公益项目情况。     随后的座谈会上，我市各相关工作领域负责同志汇报了儿童青少年心理健康工作的开展情况。调研组听取工作汇报、意见建议。     金主任对我院在精神卫生事业发展中付出的努力和取得的成绩给予充分肯定。他指出，儿童青少年心理健康工作是群众关切、社会关注的重大课题。2025-2027年为精神卫生服务年，要以此为契机，社会各界深度结合我市实...

    为进一步加强心理健康服务，提升市民的心理健康水平，淮北市自2025年3月7日正式开通12356心理援助热线。即日起，原淮北市心理热线0561-3067001、18905610591与全国统一心理援助热线“12356”并轨运行，无论您遇到情绪困扰、压力焦虑，还是需要倾诉与支持，热线都将为您提供专业的心理援助服务。     热线每天具体服务时间为每日6:00至24:00，由淮北市精神（心理）卫生中心组建的包括精神科执业医师、心理治疗师、心理咨询师等专业人员的队伍进行日常值班。 常见问题解答 一、“12356”收费吗？     热线服务本着公益原则完全免费，仅由来电人电话运营商收取通讯费。 二、“12356”心理援助热线能提供哪些帮助？     情绪疏导：帮助缓解焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪。     心理支持：为遭遇生活压力、人际关系困扰、情感问题等提供倾听和支持。     危机干预：在紧急情况下（如自杀倾向、严重心理崩溃等）提供及时干预。     专业建议：由精神科医生、心理治疗师等提供专业建议，必要时引导就医或进一步治疗。 三、拨打“12356”心理援助热线会泄露隐私...

    开学季，本该是充满期待和希望的时刻，却让不少学生和家长感到焦虑和压力。今天，淮北市精神（心理）卫生中心将从专业角度出发，为大家提供一些实用的应对方法，帮助学生顺利度过开学适应期。     一、 识别“开学综合征”的信号     “开学综合征”并非医学诊断，而是指学生在开学前后出现的一系列生理和心理上的不适症状，常见表现包括：     情绪方面：焦虑、烦躁、易怒、情绪低落、失眠等。     行为方面：注意力不集中、学习效率下降、逃避学习、沉迷电子产品等。     生理方面：食欲不振、头痛、胃痛、疲劳乏力等。     二、 理解“开学综合征”的成因     “开学综合征”的出现并非偶然，而是多种因素共同作用的结果：     假期生活不规律：晚睡晚起、饮食不规律、过度娱乐等，导致生物钟紊乱，难以适应开学后的作息。     学习压力：对新学期学习任务的担忧、对成绩的焦虑等，都会给学生带来心理压力。     人际关系：面对新环境、新同学、新老师，部分学生可能会出现社交焦虑。     家庭因素：家长的过高期望、过度保护或忽视，都...