睡眠，是人体修复精力、调养身心的关键环节，更是美好生活的基础保障。2026年3月21日，我们迎来了第26个“世界睡眠日”，今年的主题为“优质睡眠，美好生活”。为进一步普及科学睡眠知识，破解群众常见睡眠困扰，全面提升大众睡眠健康水平，3月20日-21日，淮北市精神卫生项目办、淮北市精神（心理）卫生中心联合淮北矿工总医院，先后走进烈山区杨庄街道、淮北矿工总医院院区，开展专场主题义诊活动，用专业服务为市民的睡眠健康保驾护航，收获了现场群众的一致认可与广泛好评。 义诊现场暖心直击：专业护航，贴心服务零距离     活动现场氛围热烈，不少市民早早来到现场排队等候，主动咨询自身遇到的睡眠难题。由淮北市精神（心理）卫生中心与淮北矿工总医院骨干专家组成的专业团队，全程坐镇提供一对一诊疗服务，耐心倾听每一位市民的诉求，针对入睡困难、睡眠浅、早醒、多梦易醒等常见睡眠障碍，以及长期失眠引发的精神疲惫、情绪烦躁等衍生问题，进行细致问诊与专业分析。     专家团队结合每位市民的年龄、生活习惯、个体体质差异，摒弃笼统的健康建议，...

除夕守岁 共赴新春     金马贺岁，盛世迎春。在万家团圆、灯火璀璨的2026年马年春节，淮北市精神（心理）卫生中心院内同样洋溢着别样的温情与感动。为了让节日期间坚守岗位的一线职工感受到医院的关怀，让无法回家的住院患者度过一个祥和、欢乐的新春佳节，医院领导带队，于除夕之夜和大年初一深入临床一线，开展春节期间慰问活动，各病区也同步举办了丰富多彩的医患互动新春活动。    除夕夜当晚，万家灯火点亮了相城的夜空，淮北市精神（心理）卫生中心及岱河院区依然是一片忙碌而有序的景象。“大家辛苦了！我们代表医院给大家拜年了！”带着浓浓的关怀，院领导与相关职能科室负责人一行深入各临床科室、医技科室以及后勤保障部门，看望慰问除夕夜仍然坚守在工作岗位上的值班人员。     “年夜饭吃了吗？”“家里都安顿好了吗？”每到一处，院领导都与值班职工亲切交谈，详细询问春节期间的患者收治情况及医疗安全保障工作，并亲手将新春慰问品送到大家手中。院领导高度赞扬了大家“舍小家、为大家”的奉献精神，并叮嘱大家在繁忙的工作中要注意身体，以高度的...

    1月31日上午，淮北市精神（心理）卫生中心二届一次职工、工会会员代表大会暨2026年工作会议、2025年度表彰大会在医院会议厅举行。医院管理团队成员、职工代表参加了会议，特邀淮北矿工总医院副总会计师关晓红出席了会议。 职代会、工作会       院党支部书记、院长张跃乾作工作报告，报告全面回顾总结医院2025年主要工作，对2026年的工作进行安排和部署     张院长指出：回顾“十四五”，精卫中心在华润健康、市矿工总院的正确领导下，紧抓发展机遇，在医疗服务、学科建设、人才队伍、科教创新和基础设施等领域取得长足、具有里程碑意义的进步。     2026年是“十五五”规划的开局之年，在“2025-2027儿科与精神卫生服务年”期间，医院将重点做好以下工作：     坚持持续提升医疗服务水平、推动特色专科发展；持续推进三级精神专科医院创建，推动医疗服务水平跃升；通过学科建设、服务流程优化、成本精细管控等措施，提升医疗质量和运营效率，让精神心理医疗服务根基更稳固，质量更优异，实现医院的可持续、高质量发展。     大会举手表决通过了行政工...

“述”成绩 “亮”答卷     1月12日至13日，淮北市精神（心理）卫生中心围绕2025年各科室基本运行数据、新技术新项目开展情况、科室质量及安全管理成效、存在问题、亮点工作和2026年度计划等，举办了2025年度中层干部述职汇报会。各科室负责人紧密结合过去一年的工作要点，立足岗位职能和科室特色，摆数据、数亮点，晒出2025年履职“答卷”，提出2026年科室工作重点和发展目标。     会上，来自行临床医技科室、政职能部门的主要工作负责人以PPT汇报形式，围绕“德、能、勤、绩、廉”对2025年科室工作情况进行汇报，各位汇报者准备充分，图文并茂地总结了2025年科室指标完成情况、工作实绩、管理新举措等方面的亮点，分析了工作中存在的问题和应对措施，并对2026年的工作提出了思路，纷纷献计献策。展示了时不我待、只争朝夕、奋发向上的精神面貌。     院领导班子根据现场汇报情况、工作完成情况和日常工作表现等多维度对各科室进行了综合评价，鼓励大家在新年继续努力。     院党支部书记、院长张跃乾在总结中充分肯定了全体中层干部在2025年工作上所取得...

继教赋能 共研心身健康     为推动国家卫健委《“精神卫生服务年”（2025-2027年）》行动落实，做好精神心理卫生服务相关工作，持续提升皖北地区医务工作者的诊疗水平，掌握心身疾病的最新研究进展，指导临床实践。2025年11月27日-28日，由淮北市精神卫生专业质控中心主办，淮北市精神（心理）卫生中心、淮北市医学会精神医学分会、淮北矿工总医院、淮北市心理卫生协会协办，为期一天半的省级继续教育项目《精神心理疾病合并躯体疾病诊疗新进展》培训班先后在淮北市精神（心理）卫生中心与淮北矿工总医院成功举办。     本次培训班邀请到安徽省精神卫生中心王克永教授、张许来主任、朱道民教授、王龙主任；安徽医科大学附属巢湖医院刘寰忠教授；淮北矿工总医院苏振琪主任、李水莉主任、蔡青主任、刘大铮主任、董少军主任、刘自力主任；淮北市精神（心理）卫生中心张跃乾院长、关冬云主任、宋书丽主任等知名专家。众多行业专家就有关心身疾病的诊疗前沿内容进行专题分享及交流，吸引了市内外近200名同仁参与会议。     淮北市精神（心理）卫生中心党支部书记、院长...

    在快节奏的现代生活中，“抑郁”这个词我们时常听到，但它远比我们想象的要复杂和严肃。它不是简单的“心情不好”，也不是“性格软弱”，而是一种真实存在、需要被正视和治疗的医学疾病。今天，就让我们一同拨开迷雾，科学地认识抑郁症。 什么是抑郁症     首先，我们必须明确：抑郁症是一种疾病，主要特征是持续性的心境低落。     可以把它想象成心灵的“感冒”，但比感冒顽固和严重得多。它会影响人的思维、情绪、行为和生理健康。关键的区别在于：     普通的情绪低落：事出有因，持续时间短，能通过自我调节或他人开导缓解。     抑郁症：情绪低落可能没有明确原因，或者原因与情绪反应的严重程度完全不成正比。这种状态持续至少两周以上，并且每天大部分时间都如此，严重影响到工作、学习、社交和生活。     主要症状包括（但不限于）     情绪核心：持续的情绪低落、沮丧、空虚、绝望，对以前热爱的事物丧失兴趣。     认知变化：注意力难以集中，记忆力下降，思维迟缓，充满无价值感和过度自责。     生理改变：睡眠障碍（失眠或嗜睡）、...